11 Hrana i piće koje treba izbjegavati kod dijabetesa
- Napitci zaslađeni šećerom. Slatka pića su najgori izbor pića za osobe sa dijabetesom. …
- Trans masti. …
- Beli hleb, pirinač i testenina. …
- Jogurt sa ukusom voća. …
- Zaslađene žitarice za doručak. …
- Aromatizirana kafa. …
- Med, nektar agave i javorov sirup. …
- Sušeno voće.
Koju hranu dijabetičari mogu slobodno jesti?
Ovaj članak govori o 21 odličnoj grickalici koju možete jesti ako imate dijabetes
- Tvrdo kuvana jaja. Tvrdo kuvana jaja su super zdrava užina za osobe sa dijabetesom. …
- Jogurt sa bobicama. …
- Pregršt badema. …
- Povrće i humus. …
- Avokado. …
- Narezane jabuke sa maslacem od kikirikija. …
- Goveđi štapići. …
- Pečeni slanutak.
Koja hrana pogoršava dijabetes?
Najgori izbori
- Prerađene žitarice, kao što je bijeli pirinač ili bijelo brašno.
- Žitarice sa malo integralnih žitarica i puno šećera.
- Beli hleb.
- Pomfrit.
- Pražene tortilje od bijelog brašna.
Koja je to hrana koja ubija dijabetes?
Jamun je isprobano i testirano voće za osobe sa dijabetesom tipa 2. Prema studiji objavljenoj u Journal of Food Science and Technology, jamun ima antidijabetičku i antioksidativnu funkciju.
Koje su 5 najgorih namirnica za dijabetičare?
11 Hrana i piće koje treba izbjegavati kod dijabetesa
- Napitci zaslađeni šećerom. Slatka pića su najgori izbor pića za osobe sa dijabetesom. …
- Trans masti. …
- Beli hleb, pirinač i testenina. …
- Jogurt sa ukusom voća. …
- Zaslađene žitarice za doručak. …
- Aromatizirana kafa. …
- Med, nektar agave i javorov sirup. …
- Sušeno voće.