Probiotici sadrže mikroorganizme, od kojih su većina bakterije slične korisnim bakterijama koje se prirodno javljaju u ljudskim crijevima. Oni su dostupni bez recepta (OTC) ili na recept iu raznim oblicima kao što su kapsule, paketići ili dodaci ishrani.
Mogu li dobiti probiotike bez recepta?
“Budući da se probiotici prodaju bez recepta i ne zahtijevaju recept, farmaceuti su u jedinstvenoj poziciji da pomognu pacijentima da se snalaze u mnoštvu dostupnih proizvoda,” on rekao.
Koji je najbolji probiotik za uzimanje bez recepta?
Opšta preporuka je da odaberete probiotičke proizvode sa najmanje 1 milijardu jedinica za formiranje kolonija i koji sadrže rod Lactobacillus, Bifidobacterium ili Saccharomyces boulardii, neke od najistraženijih probiotika.
Da li probiotici bez recepta zaista djeluju?
Izgleda da bakterije pomažu samo onim ljudima koji pate od nekoliko specifičnih crijevnih poremećaja. “ Nema dokaza koji bi sugerirali da ljudi sa normalnim gastrointestinalnim traktom mogu imati koristi od uzimanja probiotika,” kaže Matthew Ciorba, gastroenterolog sa Univerziteta Washington u St. Louisu.
Ko ne bi trebao uzimati probiotike?
Iako su probiotici generalno bezbedni za upotrebu, nalazi pregleda iz 2017. sugerišu da deca i odrasli sa teškim bolestima ili kompromitovanim imunološkim sistemom treba da izbegavaju upotrebu probiotika. Neki ljudi sa ovim stanjima iskusili su bakterijske ili gljivične infekcije kao rezultat upotrebe probiotika.
