Logo bs.boatexistence.com

Da li je dobro biti raspoložen?

Sadržaj:

Da li je dobro biti raspoložen?
Da li je dobro biti raspoložen?

Video: Da li je dobro biti raspoložen?

Video: Da li je dobro biti raspoložen?
Video: Kad misliš da si sam kući - seadhr Tik Tok #shorts 2024, Juli
Anonim

Biti raspoložen je zaista dobro za vas, prema istraživačima. Biti neraspoložen je sasvim normalno i sada izgleda kao da je to zaista dobro za nas! Novo istraživanje je pokazalo da oni koji se ljuljaju na klatnu emocionalnog intenziteta možda pokazuju znakove prirodne sposobnosti prilagođavanja promjenama.

Zašto je dobro biti raspoložen?

Osjećaj tuge ili lošeg raspoloženja pomaže nam da se bolje fokusiramo na situaciju u kojoj se nalazimo i tako povećava našu sposobnost praćenja i uspješnog odgovora na zahtjevnije situacije. Ovi nalazi ukazuju na to da neumoljiva potraga za srećom često može biti samoporažavajuća.

Kakva je raspoložena osoba?

moody Dodaj na listu Podijeli. Ako ste loše raspoloženi, posebno kada ste jutros bili prilično dobro raspoloženi, možete reći da ste neraspoloženi. Emocije raspoložene osobe se mijenjaju nepredvidivo i često Neko s neredovnim raspoloženjem je neraspoložen - možete ga nazvati i temperamentnim ili promjenjivim.

Šta čini osobu raspoloženom?

Mnogi faktori mogu uzrokovati ili doprinijeti razdražljivosti, uključujući životni stres, nedostatak sna, nizak nivo šećera u krvi i hormonalne promjene Ekstremna razdražljivost ili osjećaj razdražljivosti tokom dužeg vremena menstruacija, ponekad može ukazivati na osnovno stanje, kao što je infekcija ili dijabetes.

Kako se treba ponašati raspoložena osoba?

Bez obzira na izvor neraspoloženja, ovi savjeti mogu pomoći:

  1. Pokušajte da budete razumljivi. Neki ljudi jednostavno prolaze kroz težak period. …
  2. Odmorite se. …
  3. Ostanite mirni. …
  4. Možda bi bilo najbolje razmisliti o uklanjanju te osobe iz svog života. …
  5. Izbjegnite da upadnete u zamku. …
  6. Naučite da ignorišete negativno raspoloženje. …
  7. Rešite ponašanje.

Preporučuje se: