dijeta od pirinča, voća i šećera, plus suplementi vitamina i gvožđa, koju je Kempner osmislio za lečenje hipertenzije. U 2000 kalorija, dijeta sadrži 5 g ili manje masti, oko 20 g proteina i ne više od 150 mg natrijuma.
Šta možete jesti na Kempner Rice dijeti?
Dijeta koju je dizajnirao sastojala se skoro u potpunosti od pirinča i voća Dijeta je davala ≈2000 kalorija dnevno. Kempner je povremeno nevoljko dozvoljavao dodavanje kruha ili poslastica. U suštini, ishrana je sadržavala 4% do 5% proteina (<20 g dnevno), 2% do 3% masti, a ostatak su bili složeni ugljeni hidrati.
Šta je dijeta od riže na Univerzitetu Duke?
Pirinčana dijeta se sastoji od od pirinča, žitarica, voća, povrća i pasulja, sa mogućnošću ribe subotom uveče. Dijeta osigurava 800-1000 kalorija dnevno, od kojih 5-10 posto potiče od masti, a 5-20 posto iz proteina.
Koja je bila originalna dijeta s rižom?
Dijeta od riže počela je kao radikalni tretman za malignu hipertenziju prije pojave antihipertenzivnih lijekova; originalna dijeta je uključivala strogo ograničenje u ishrani i hospitalizaciju radi praćenja.
Da li dijeta od riže zaista funkcionira?
Program ishrane sa rižom nije modna dijeta. Postoji već dugo vremena i zasniva se na dokazanim rezultatima postignutim na Univerzitetu Duke. Zdravstvene prednosti. Stručnjaci za ishranu se slažu da principi sa malo soli, malo masti i visokim udjelom vlakana na kojima se temelji dijeta od riže mogu poboljšati krvni tlak, dijabetes i bolesti srca
