Tabbouleh je levantijska salata napravljena uglavnom od sitno sjeckanog peršuna, sa paradajzom, mentom, lukom, bulgurom, začinjena maslinovim uljem, limunovim sokom, soli i slatkom paprikom. Neke varijante dodaju zelenu salatu ili umjesto bulgura koriste griz. Tabbouleh se tradicionalno služi kao dio mezea u arapskom svijetu.
Od čega se pravi tabuli salata?
Tabouli je bliskoistočna vegetarijanska salata koja se sastoji uglavnom od svježe nasjeckanog peršuna i začinjena maslinovim uljem, limunovim sokom i soli.
Je li tabouli zdrav?
Da li je Tabuli zdrav? Apsolutno! … Tabuli je prepun vlakana, složenih ugljenih hidrata i zdravih masti. Sadrži peršun bogat antioksidansima i flavonoidima, vlakna u bulgur pšenici, polifenole maslinovog ulja, likopen u paradajzu i dosta fitokemikalija.
Da li je tabuli isto što i kus-kus?
Naravno da su jela sadržavala slično povrće. Međutim, istakao sam da je bulgur zrno u tabuliju, dok je kus-kus u istoimenoj salati. … Da, tabuli i kus-kus salate mogu izgledati slično – pa tako i žitarice.
Koja je razlika između taboulija i tabbouleha?
Koja je razlika između taboulija i tabbouleha? Kao imenice, razlika između tabouli i tabbouleh je to je tabouli dok je tabbouleh bliskoistočna salata ili meze koja se uglavnom sastoji od bulgur pšenice, seckanog paradajza, peršuna, maslinovog ulja i limunovog soka.