Uz umjerenost, postoje neke prednosti vremena ispred ekrana za djecu: obrazovna vrijednost i školski domaći zadatak i istraživanje igranje video igrica može poboljšati motoričke vještine i koordinacija internet alati, slanje poruka i dijeljene video igre su laki i zabavni načini za druženje i komunikaciju.
Koje su prednosti i nedostaci vremena ispred ekrana?
Prednosti i nedostaci ograničavanja vremena ispred ekrana za djecu
- 3 3.
- 4 4. …
- 5 5. Protiv: Žele razgovarati sa prijateljima i porodicom. …
- 6 6. Pro: Naučit će šta je važno u životu. …
- 7 7. Protiv: Možda se osjećaju izostavljenim. …
- 8 8. Pro: Mogli bi biti sretniji. …
- 9 9. Protiv: Za školu im je potrebno vrijeme ispred ekrana. …
- 10 10. Pro: Vaša djeca će imati vremena za druge aktivnosti. …
Koliko dugo treba da budete na ekranima dnevno?
Koja je zdrava količina vremena ispred ekrana za odrasle? Stručnjaci kažu da bi odrasli trebali ograničiti vrijeme ispred ekrana izvan posla na manje od dva sata dnevno. Bilo koje vrijeme izvan onoga što biste obično provodili na ekranima, umjesto toga, trebalo bi da se provedete učestvujući u fizičkoj aktivnosti.
Je li 11 sati vremena ispred ekrana loše?
Ne postoji konsenzus o sigurnoj količini vremena ispred ekrana za odrasle. U idealnom slučaju, odrasli bi trebali ograničiti svoje vrijeme ispred ekrana slično djeci i koristiti ekrane samo oko dva sata dnevno. Međutim, mnogi odrasli provode i do 11 sati dnevno gledajući u ekran.
Šta je tako loše u vezi vremena ispred ekrana?
Previše vremena ispred ekrana može dovesti do gojaznosti, problema sa spavanjem, hroničnih problema sa vratom i leđima, depresije, anksioznosti i nižih rezultata na testu kod deceDjeca bi trebala ograničiti vrijeme ispred ekrana na 1 do 2 sata dnevno. Odrasli bi također trebali pokušati ograničiti vrijeme ispred ekrana van radnog vremena.
