Prelijte pupak uljem i to je sve. Masirajte svoj pupak kružnim pokretima 5-10 minuta nakon nanošenja na pupak Za najbolji rezultat, radite to svaki dan prije spavanja ili nakon kupanja. Takođe, noćno namazivanje može učiniti da se osjećate opuštenije kada se ujutro probudite.
Koje ulje je najbolje za pupak?
Podmazivanje pupka može pročistiti krv, ukloniti nečistoće i mrlje s tijela. Korištenje terapijskih ulja poput ulja neema, šipakovog ulja, kokosovog ulja ili eteričnog ulja limuna može učiniti trik.
Koje ulje treba nanijeti na pupak za gubitak težine?
Osim ovoga, ricinusovo ulje također djeluje jako dobro ako ga nanesete lokalno. Redovna masaža zagrijanog ricinusovog ulja na pupak ili stomak može biti korisna.
Kako masirate pupak?
Napravite još tri linije udaljene jedan inč niz lijevu stranu trbuha. Uradite isto na desnoj strani stomaka. Zatim čvrsto pritisnite prste u pupak. Nastavite sa masažom blagim pritiskom i kružite prema van od pupka u smjeru kazaljke na satu.
Šta će se dogoditi ako stavite kokosovo ulje u pupak?
Nanošenje kokosovog ulja na pupak je ajurvedska praksa koja datira hiljadama godina unazad. Prema ovoj nauci, redovna primjena kokosovog ulja omogućava zdrave unutrašnje organe i tijelo ne naduvava… Nanošenje neem ulja može vas riješiti akni, dok bademovo ulje pojačava sjaj na licu.
