vent Dodaj na listu Podijeli. Kada ispuštate zrak, ispuštate nešto, bilo da je to vrući zrak ili vaša osjećanja. Ako iznesete svoja osećanja, ispuštate snažnu i ponekad ljutu emociju i samo kažete šta mislite.
Šta oduševljava osobu?
Mi smo društvena bića sa društvenim potrebama, a izražavanje naših emocija pomaže nam da zadovoljimo te potrebe. Odzračivanje je, općenito, način na koji izražavamo ljutnju i frustraciju.
Je li odzračivanje loše?
Odušak je odličan u ovom trenutku, ali dugoročno može učiniti da se osjećate još gore. To je zato što ispuštanje zraka može povećati vaš stres i ljutnju, a ne smanjiti ih. U isto vrijeme, odzračivanje ne rješava osnovne uzroke vašeg stresa.
Koji su primjeri ventilacije?
Dati oduška znači žaliti se na nešto zbog čega ste iznervirani ili ljuti kako biste ublažili dio svog bijesa. Primjer otvora za ventilaciju je kada pozovete svoju prijateljicu i kukate joj kako vaš muž nikada ne isprazni mašinu za pranje sudova Otvor koji omogućava izlaz para, tečnosti, gasa ili pare.
Šta učiniti kada neko izlazi?
Kako slušati kada neko izbacuje zrak
- Pitajte prodavača zbog čega su najviše frustrirani. Ovo pitanje ne zvuči snishodljivo, otklanja svaku osudu i omogućava osobi da se izjasni bez ikakvog straha. …
- Pitajte prodavača na što je najviše ljut. …
- Pitajte kupca zbog čega su zaista zabrinuti.
