Ispijanje vrućeg kakaa može imati koristi za vaš mozak, prema maloj novoj studiji. To je zato što flavanoli, vrsta nutrijenata koji se nalaze u biljkama, mogu pomoći u povećanju nivoa kiseonika u krvi, što je povezano s boljim kognitivnim zdravljem i performansama, te poboljšati zdravlje srca i cirkulacije.
Da li vruća čokolada izoštrava mozak?
Snimanje mozga je takođe pokazalo da ljudi koji piju kakao imaju bolji protok krvi u mozgu. … Autori studije kažu da njihovo istraživanje odražava sve veći broj dokaza da protok krvi u mozgu utiče na razmišljanje i pamćenje.
Može li vas vruća čokolada učiniti pametnijim?
Nova studija je otkrila da ispijanje tople čokolade može privremeno povećati nečiju inteligencijuIstraživači sa Univerziteta Birmingham u Engleskoj nedavno su proučavali 18 zdravih muškaraca, a oni kojima je dat kakao privremeno su obavljali neke kognitivne zadatke bolje od onih koji nisu.
Koja je čokolada najbolja za mozak?
Tamna čokolada takođe može poboljšati funkciju vašeg mozga
- Jedna studija na zdravim dobrovoljcima pokazala je da konzumiranje kakaa sa visokim sadržajem flavanola tokom 5 dana poboljšava protok krvi u mozgu (24).
- Kakao takođe može značajno poboljšati kognitivne funkcije kod starijih osoba sa blagim kognitivnim oštećenjem.
Da li čokolada poboljšava pamćenje?
Tamna čokolada poboljšava pamćenje, smanjuje stres. Istraživači kažu da jedenje tamne čokolade može promijeniti frekvenciju moždanih valova, pružajući prednosti u poboljšanju pamćenja i smanjenju stresa. Većini ljudi koji vole slatko, dobro je poznato da tamna čokolada može biti zdravije uživanje.
