Logo bs.boatexistence.com

Šta ne treba jesti tokom abortusa?

Sadržaj:

Šta ne treba jesti tokom abortusa?
Šta ne treba jesti tokom abortusa?

Video: Šta ne treba jesti tokom abortusa?

Video: Šta ne treba jesti tokom abortusa?
Video: Razvoj bebe u prvom trimestru - Iz sedmice u sedmicu (1-13 sedmice) 2024, Juli
Anonim

Pošto abortus može dovesti do hormonske neravnoteže izbjegavajte hranu koja može pogoršati vaše stanje. Izbjegavajte brzu hranu, pića i hranu na bazi šećera i preskočite namirnice koje mogu rashladiti vaše tijelo kao što su krompir, sirove banane, zaštita za flašu.

Koja hrana je dobra nakon abortusa?

Jedite prave nutrijente:

Pobrinite se da vaša ishrana uključuje dosta proteina, gvožđa, vitamina B i kalcijuma nakon abortusa jer će vašem telu trebati mnogo toga da se oporavi. Voće i povrće, integralne žitarice i hrana obogaćena kalcijumom i gvožđem mogu biti posebno dobri za vas.

Koliko je potrebno da se vaš grlić materice zatvori nakon abortusa?

A: Malo je vjerovatno da će doktor moći reći da ste imali abortus sve dok vam je grlić materice potpuno zatvoren, što traje oko 3 sedmiceMeđutim, važno je shvatiti da su trudnoća i abortus normalni, važni dijelovi vaše medicinske istorije, i preporučujemo vam da budete iskreni sa svojim doktorom.

Šta su znakovi nekompletnog pobačaja?

Znakovi nepotpunog pobačaja

  • Kvarenje više od očekivanog.
  • Krvarenje koje ne postaje lakše nakon prvih nekoliko dana.
  • Kvarenje koje traje više od tri sedmice.
  • Veoma jak bol ili grčevi.
  • Bol koji traje duže od nekoliko dana.
  • Nelagodnost kada vam bilo šta pritisne na stomak.

Kako postići ravan stomak nakon pobačaja?

Uključite voćni sok u svoju ishranu uz adekvatnu količinu vode dnevno. Vježbanje: Vježbanje je jedan od najboljih načina da izgubite težinu i opustite svoje tijelo i um. Nemojte raditi naporne treninge, budite spori i postojani i počnite umjerenim hodanjem, vožnjom bicikla ili plivanjem.

Preporučuje se: