Dakle, da odgovorim na vaša pitanja: sluz sama po sebi nije otrovna niti štetna za gutanje. Jednom kada se proguta, probavlja se i apsorbira Ne reciklira se netaknut; Vaše tijelo proizvodi više u plućima, nosu i sinusima. Ne produžava vašu bolest niti dovodi do infekcije ili komplikacija na drugim dijelovima vašeg tijela.
Da li je bolje pljunuti ili progutati sluz?
Pa evo velikog pitanja: Da li pljujete ili gutate svoju sluz? Iako može imati gadan ukus, “nema ništa loše u tome da ga progutate,” kaže dr. Comer. Zapravo, to je vjerovatno ono što vaše tijelo očekuje od vas, zbog čega se sluz prirodno slijeva u stražnji dio vašeg grla.
Da li je u redu gutati sluz?
Pljunuti ili progutati? Povremeno me pitaju da li je štetno gutanje sluzi proizvedene respiratornom infekcijom. Nije; srećom, želudac radi na neutralizaciji bakterija i recikliranju ostalih staničnih ostataka. Neki ljudi prijavljuju mučninu u želucu tokom takvih infekcija.
Da ispljunem sluz?
Kada se sluz diže iz pluća u grlo, tijelo vjerovatno pokušava da je ukloni. Pljunuti je zdravije nego progutati. Podijelite na Pinterest-u solni sprej za nos ili ispiranje može pomoći u uklanjanju sluzi.
Kako razbiti sluz zaglavljenu u grlu?
Grglanje slane vode
Grgljanje tople slane vode može pomoći u čišćenju sluzi koja vam visi na stražnjoj strani grla. Može čak i ubiti klice i smiriti vaše grlobolje. Pomešajte šolju vode sa 1/2 do 3/4 kašičice soli. Topla voda najbolje djeluje jer brže otapa sol.
