Osim svog ravnog ukusa, destilovana voda vam ne daje minerale poput kalcijuma i magnezijuma koje dobijate iz vode iz slavine. Pošto destilovana voda ne sadrži sopstvene minerale, ona ima tendenciju da ih izvuče iz čega god dotakne kako bi održala ravnotežu.
Koji minerali se nalaze u destilovanoj vodi?
Neki od najboljih minerala za destilovanu vodu uključuju kalcijum, magnezijum, kalijum, natrijum, cink i gvožđe. Prva četiri su elektroliti, koji pomažu u obnavljanju ravnoteže tekućine.
Zašto je destilovana voda loša za vas?
Potrošnja destilovane vode može prouzročiti dehidraciju i dovesti do zdravstvenih problema koji su rezultat nedostatka nutrijenata koji su neophodni za naše zdravlje. Konzumiranje destilovane vode je u redu jer ljudsko tijelo nije u stanju apsorbirati minerale otopljene u vodi u tjelesno tkivo.
Da li destilirana sadrži minerale?
Destilovana voda je sigurna za piće. Ali vjerovatno ćete ga smatrati ravnim ili blagim. To je zato što je lišen važnih minerala poput kalcijuma, natrijuma i magnezijuma koji vodi iz slavine daju poznati okus.
Šta je bolje piti mineralnu ili destilovanu vodu?
Mineralna voda je odmah iza. … Nema tako prirodan ili čist ukus zbog dodatnih minerala. Destilovana voda mala pobjeda. Destiliranoj vodi možda nedostaju minerali i hranjivi sastojci izvorske i mineralne vode, ali se proces destilacije može koristiti za uklanjanje toksičnih metala i hemikalija iz vode.
