Zato što je, kako se ispostavilo, efikasnost knjiga za samopomoć diskutabilna-u najmanju ruku. … Loš efekat: Knjige o samopomoći daju pogrešne i ponekad štetne savjete, daju lažnu nadu, čine da se nesigurni ljudi jednostavno osjećaju lošije u vezi sa sobom ili se ljudi suzdržavaju od traženja stručne podrške.
Da li knjige za samopomoć zaista rade?
U slučaju knjiga o samopomoći fokusiranih na problem, empirijski dokazi postoje koji pokazuju njihovu efikasnost Na primjer, u meta-analizi o efikasnosti biblioterapije u liječenju depresije, Istraživači su zaključili da čitanje knjiga na ovu temu može biti jednako efikasno kao i individualna ili grupna terapija.
Da li se isplati čitati knjige o samopomoći?
Prema jednom pregledu naučne literature, knjige za samopomoć su efikasnije u pomaganju u učenju novih životnih vještina, kao što su asertivnost, rješavanje problema, pa čak i urednost. To su dobre vijesti za sve jer svi možemo imati koristi od učenja novih vještina koje nam pomažu da se krećemo našim životima.
Koja je svrha knjiga za samopomoć?
Knjiga o samopomoći je ona koja je napisana s namjerom da uputi svoje čitaoce o rješavanju ličnih problema Knjige su dobile ime od Samopomoći, najboljeg iz 1859. prodavač od strane Samuela Smilesa, ali su također poznati i klasifikovani pod "samopoboljšanje", termin koji je modernizirana verzija samopomoći.
Zašto su motivacione knjige važne?
Motivacione knjige nas uče kako da zaključimo dogovor kada su u pitanju odnosi i ljudi. Od razvijanja boljeg razumijevanja ljudi i zašto to rade, do sposobnosti da oprostite i kažete ne kada je potrebno, motivacijske knjige vas osposobljavaju za trajne i značajne odnose.
