Logo bs.boatexistence.com

Da li je sir s plavim venama dobar za vas?

Sadržaj:

Da li je sir s plavim venama dobar za vas?
Da li je sir s plavim venama dobar za vas?

Video: Da li je sir s plavim venama dobar za vas?

Video: Da li je sir s plavim venama dobar za vas?
Video: ПУКАЕТЕ НЕ ПО ДЕЛУ? Спасайте свои сосуды — делайте ЭТО! 2024, Maj
Anonim

Zbog visokog sadržaja kalcija, plavi sir može pomoći ljudima da postignu zdraviju gustinu kostiju. Vremenom, redovna konzumacija hrane bogate kalcijumom, kao što je plavi sir, štiti zdravlje kostiju i pomaže u smanjenju rizika od razvoja osteoporoze..

Je li sir s plavim venama zdrav?

Uobičajeno je bijelo sa plavim ili sivim venama i mrljama. Kalup koji se koristi za stvaranje plavog sira daje mu karakterističan miris i podebljan, oštar okus. Plavi sir je veoma hranjiv i ima više kalcija od većine drugih sireva.

Da li je plavi sir dobar za vaš imunološki sistem?

Uz obilje nutrijenata poput vitamina A i D, kalijuma, natrijuma i cinka, plavi sir pomaže u jačanju imunološkog sistema i stoga smanjuje rizik od podleganja raznim infekcije i bolesti.

Da li plavi sir ima ljekovita svojstva?

Studija biotehnološke kompanije Lycotec sa sjedištem u Velikoj Britaniji otkrila je da plavi sir može imati protuupalna svojstva koja štite od mnogih bolesti. Protuupalna svojstva su se povećavala što je sir duže zreo, piše Globe and Mail.

Koji je najnezdraviji sir?

Nezdravi sirevi

  • Halloumi Cheese. Budite svjesni koliko ovog škripavog sira dodajete u jutarnje pecivo i salate! …
  • Koze/ Plavi sir. 1 oz. …
  • Roquefort Cheese. Roquefort je prerađeni plavi sir i ima nevjerovatno visok sadržaj natrijuma. …
  • parmezan. …
  • Cheddar Cheese.

Preporučuje se: