Logo bs.boatexistence.com

Da li bi inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?

Sadržaj:

Da li bi inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?
Da li bi inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?

Video: Da li bi inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?

Video: Da li bi inverziona tablica pomogla ispupčenom disku?
Video: OVA 4 ISTEZANJA ZA LEDJA NE SMEŠ DA RADIŠ! 2024, Maj
Anonim

Većini ljudi koji imaju disk herniju ne treba operacija da bi se riješio problem.” Invertiranje na Teeter inverzionom stolu pomaže dekompresiju pršljenova, proširujući prostor između pršljenova i ublažavajući pritisak na vaše diskove.

Koji je najbrži način za izliječenje ispupčenog diska?

Liječenje mirovanjem, lijekovima protiv bolova, spinalnim injekcijama i fizikalnom terapijom je prvi korak ka oporavku. Većina ljudi se poboljša za 6 sedmica i vrati se normalnoj aktivnosti. Ako se simptomi nastave, može se preporučiti operacija.

Može li tabela inverzije pogoršati stanje?

Ponovno opterećivanje zglobova pritiskom vraćanjem u uspravan položaj prebrzo može izazvati grčeve i pogoršati bol u leđima, posebno ako imate diskus herniju.

Ko ne bi trebao koristiti inverzionu tablicu?

Pacijenti sa hipertenzijom, poremećajima cirkulacije, glaukomom ili odvajanjem mrežnjače ne bi trebali koristiti terapiju inverznim stolom. Viseći djelomično ili potpuno naopako povećava se pritisak i protok krvi u glavu i oči. Ukratko, inverziona terapija nije nova.

Je li vješanje dobro za ispupčeni disk?

Ako imate povlačenje šipku za podizanje ili zgibove, ovo je odlična vježba koja će vam pomoći da iskoristite prednosti dekompresije kičme. Ova vježba doslovno je upravo ono što zvuči; objesiti se o baru. Radeći ovo, omogućit će vam dekompresiju kičme i pomoći u ublažavanju simptoma.

Preporučuje se: