Pijte umjereno. Iako je tvrdi seltzer malo kalorija i ugljikohidrata, većina dijetetičara ga ne bi nazvala zdravim. Lako se pije i ne čini da se osjećate siti kao pivo. Tako da je lako imati previše.
Koji je najzdraviji alkoholni seltzer?
22 najbolja brenda Seltzer sa šiljcima, prema nutricionistima
- Briggs Hard Seltzer. Ljubaznošću Briggsa Hard Seltzera. …
- Henryjeva tvrda gazirana voda. …
- Bon & Viv Spiked Seltzer. …
- Truly Hard Seltzer. …
- White Claw Hard Seltzer. …
- Nauti Hard Seltzer. …
- Willie's Superbrew. …
- Smirnoff Seltzer Red, White and Berry.
Da li su vam seltzeri sa šiljcima bolji od piva?
Odgovorno pijenje
Samo zato što su tvrdi selceri tipično zdraviji od piva, u smislu ugljikohidrata i kalorija, ne čini ih zdravim. Postoji zabrinutost da ljudi spremno piju više tvrdih seltzera nego što bi pili, jer znaju da tvrdi seltzer ima manje kalorija od piva.
Je li Seltzer sa šiljcima zdraviji od vina?
Standardni tvrdi seltzer: 100 kalorija za 12 oz. 2 grama ugljikohidrata/šećera. Dakle, da, ~20 više kalorija po “piću” za vino, sa uporedivim ugljenim hidratima i šećerom. … U proseku, ljudi koji piju seltzer sa šiljcima „ničeg ukusa“troše 2,8 limenki po sedi.
Da li su seltzeri sa šiljcima dobri za mršavljenje?
“ Nema stvarnih nutritivnih koristi od konzumiranja tvrdog seltzera, jer su to prvenstveno samo prazne kalorije,” kaže Syn. Porcija ovih pića spada u kategoriju “zabavne hrane”. To je sasvim u redu, ali “važno je svesti prazne kalorije na minimum.
