Tokom menstruacije, normalno je da dobijete tri do pet funti koji nestaje nakon nekoliko dana krvarenja. To je fizički simptom predmenstrualnog sindroma (PMS). PMS uključuje širok spektar fizičkih, emocionalnih i bihevioralnih simptoma koji pogađaju žene nekoliko dana do dvije sedmice prije menstruacije.
Koliko se ugojite prije menstruacije?
Često je normalno dobiti oko 3-5 lbs neposredno prije perioda. Ovu težinu ćete izgubiti za nedelju dana nakon menstruacije. Ovo nadimanje i debljanje nastaju zbog hormonskih fluktuacija i zadržavanja vode.
Koliko dana prije menstruacije dobijate na težini vode?
Premenstrualno zadržavanje vode je vjerovatno uzrokovano fluktuacijama u vašim hormonima. Vaša dijeta takođe može igrati ulogu. Većina žena koje imaju menstruaciju doživljavaju simptome kao što su nadutost jedan do dva dana prije početka menstruacije.
Da li zadržavam vodu prije menstruacije?
Zadržavanje vode (koji se naziva i edem) nastaje kada se tečnost nakuplja u vašem tijelu. Neke žene primjećuju zadržavanje vode svaki mjesec prije menstruacije. Hormonski disbalans i prehrana žene mogu uzrokovati zadržavanje vode prije menstruacije.
Da li se ugojite prije menstruacije?
Normalno je dobiti tri do pet funti prije menstruacije, a ovo povećanje težine obično nestaje nekoliko dana nakon početka menstruacije.
