Sindrom lijenog crijeva, koji se također naziva troma crijeva i usporena crijeva, je stanje sa simptomima zatvora i bolnim pražnjenjem crijeva. Neki ljudi koriste "sindrom lijenog crijeva" posebno da opisuju način na koji se vaša crijeva ponašaju nakon česte upotrebe laksativa.
Kako popraviti lijena crijeva?
Neki potencijalni tretmani za usporenu probavu i STC uključuju one ispod
- Procjena unosa vlakana. Značajno povećanje količine vlakana u ishrani može pogoršati STC. …
- Smanjenje upotrebe stimulativnih laksativa. …
- Enemas. …
- Preobuka crijeva. …
- Operacija.
- Interferencijalna električna stimulacija.
Kako mogu stimulirati crijeva?
Sljedeći brzi tretmani mogu pomoći u izazivanju pražnjenja crijeva za nekoliko sati
- Uzmite dodatak vlaknima. …
- Pojedite porciju hrane bogate vlaknima. …
- Popijte čašu vode. …
- Uzmite laksativ stimulans. …
- Uzmite osmotik. …
- Probajte lubrikantni laksativ. …
- Koristite omekšivač stolice. …
- Probajte klistir.
Kako probuditi usporeno crijevo?
Većina slučajeva akutnog zatvora dešava se zato što ne jedete dovoljno prave hrane (ili u pravim količinama), ne pijete dovoljno vode ili ne vježbate. Dakle, popravci su jednostavni: krećite se više, pijte više vode i dodajte vlakna u svoju prehranu (ili ih uzmite kao dodatak) kako biste povećali svoju stolicu.
Kako mogu brzo očistiti crijeva?
7 načina za prirodno čišćenje debelog crijeva kod kuće
- Ispiranje vodom. Pijenje puno vode i održavanje hidratacije odličan je način za regulaciju probave. …
- Ispiranje slanom vodom. Također možete isprobati ispiranje slanom vodom. …
- Dijeta bogata vlaknima. …
- Sokovi i smutiji. …
- Otporniji skrobovi. …
- Probiotici. …
- Bilni čajevi.
