Alkohol je diuretik, što znači da podstiče gubitak vode kroz urin. To čini tako što inhibira proizvodnju hormona zvanog vazopresin, koji igra veliku ulogu u regulaciji izlučivanja vode.
Zašto te alkohol tjera na piški?
Alkohol inhibira oslobađanje hormona koji pomaže vašim bubrezima da pravilno funkcionišu. Kao rezultat toga, vaši bubrezi i tijelo mogu osjetiti potrebu da ispuste više tekućine nego što je potrebno. Ovo vas također može učiniti dehidriranim.
Koja pića su diuretici?
Kafa, čaj, gazirana pića i alkohol su pića koja ljudi povezuju sa dehidracijom. Alkohol je diuretik, koji uklanja vodu iz tijela. Pića poput kafe i gaziranih pića su blagi diuretici, iako mogu imati dehidrirajuće efekte na tijelo.
Da li je alkohol diuretik koji eliminira vodu iz tijela?
Da, alkohol vas može dehidrirati. Alkohol je diuretik On uzrokuje da vaše tijelo uklanja tečnost iz vaše krvi kroz bubrežni sistem, koji uključuje bubrege, uretere i mokraćnu bešiku, mnogo brže nego druge tečnosti. Ako ne pijete dovoljno vode sa alkoholom, možete brzo dehidrirati.
Koji alkohol je najdiuretik?
Michael Richardson, MD, pružalac usluga u One Medical, kaže Bustle. "Što je veći sadržaj alkohola u napitku (ili se apsorbira u vašem tijelu), to je veći diuretički i dehidracijski učinak." Pića s većim sadržajem alkohola - a samim tim i s većim potencijalom da vas isuše - uključuju vodku, džin, rum i viski
