Sirkanje tečnosti tokom dana . žvake bez šećera . Upotreba zamjene za pljuvačku kaovodicu za ispiranje usta. Izbjegavanje antihistaminika ili drugih lijekova koji uzrokuju isušivanje sluzokože.
Šta uzrokuje suhu oralnu sluznicu?
Suha usta su izazvana dehidracijom oralne sluzokože, koja je rezultat neravnoteže dovoda tečnosti i klirensa unutar usne duplje. Pljuvačka je glavni izvor oralne sluzokože, dok klirens oralne tekućine uključuje isparavanje i gutanje.
Da li sluzokože treba da budu suve ili vlažne?
Mukozne membrane:
Normalne sluzokože su zdrave ružičaste i vlažne. Napomena: Neki kućni ljubimci imaju crni pigment u ustima/desnom što je normalno, u ovom slučaju procijenite boju jezika. Suhe, ljepljive ili ljepljive desni mogu signalizirati dehidraciju.
Koja hrana pomaže sluzokoži?
Korišćenje zagrejanog bilja i začina u obrocima kao što su kim, đumbir, kajen, čili, kurkuma, origano, timijan, žalfija i cimet je odlična ideja. Biljni čajevi su divan način da ostanete hidrirani i pomažu pri izbacivanju sluzi – posebno volim đumbir, kurkumu, kamilicu i paprenu mentu
Šta je suva sluznica?
Suha usta, ili kserostomija (zeer-o-STOE-me-uh), odnosi se na stanje u kojem pljuvačne žlijezde u ustima ne proizvode dovoljno pljuvačke da bi vam usta bila vlažnaSuha usta su često posljedica nuspojava određenih lijekova ili problema sa starenjem ili kao rezultat terapije zračenjem za rak.
