U psihologiji, samoaktualizacija se postiže kada ste u mogućnosti da dostignete svoj puni potencijal. Biti istinski samoaktualiziran se smatra prije izuzetkom nego pravilom jer većina ljudi radi na zadovoljavanju hitnijih potreba.
Koji su primjeri samoaktualizacije?
Nekoliko primjera ponašanja koje samoaktualizirana osoba može pokazati uključuju:
- Pronalaženje humora u datoj situaciji.
- Uživanje i zadovoljstvo iz sadašnjeg trenutka.
- Razumijevanje šta im je potrebno da bi stekli osjećaj ispunjenosti.
- Sklonost da se osjećaju sigurno i nepostiđeno u onome što jesu.
Kako određujete samoaktualizaciju?
Kako raditi na tome
- Prihvatite praksu. Naučiti da prihvatite ono što dolazi – kako dolazi – može vam pomoći da postignete samoaktualizaciju. …
- Živi spontano. …
- Opustite se u vlastitoj kompaniji. …
- Cijenite male stvari u životu. …
- Živi autentično. …
- Razvijajte saosećanje. …
- Razgovarajte sa terapeutom.
Šta mislite ko je samoaktualiziran?
Samoaktualizirani ljudi prihvataju tuđe, kao i svoje mane, često sa humorom i tolerancijom. Ne samo da samoaktualizirani ljudi u potpunosti prihvataju druge, oni su također vjerni sebi umjesto da se pretvaraju da bi impresionirali druge (Talevič, 2017).
Šta je samoostvarena potreba?
Potrebe za samoaktualizacijom su najviši nivo u Maslowovoj hijerarhiji, a odnose se na realizaciju potencijala osobe, samoispunjenje, traženje ličnog rasta i vrhunskog iskustva. Maslow (1943) opisuje ovaj nivo kao želju da se postigne sve što se može, da se postane najviše što može biti.
