“ Tootsie Rolls su žvakane, tako da možete uzeti svoje vrijeme da uživate u njima,” kaže Cassetty. Četiri mini Tootsie rolnice imaju 150 kalorija i 19 grama šećera, ali ne sadrže proteine ili vlakna. Kao što su naši stručnjaci savjetovali za ostale bombone na našoj listi, smanjite veličinu porcije i držite se jednog komada kako biste ograničili unos šećera.
Zašto su Tootsie Rolls tako loše?
Sastojci tootsie rolade su sledeći: šećer, kukuruzni sirup, palmino ulje, kondenzovano obrano mleko, kakao, surutka, sojin lecitin, te veštačke i prirodne arome. šećer i kukuruzni sirup imaju užasan efekat na organizam unoseći insulin i šaljući telo na vožnju rolerkosterom
Koji je najnezdraviji slatkiš?
Najnezdraviji bombon za Noć vještica, rangiran od najviše do najnezdravije
- Smarties. Smarties: 25 kalorija, 6 grama šećera, 0 grama ukupne masti Wikimedia Commons. …
- Tootsie Pops. …
- Sour Patch Kids. …
- Airheads. …
- Laffy Taffy. …
- Starburst. …
- Tootsie Rolls. …
- Brach's Candy Corn.
Ima li puno šećera u Tootsie Rolls-u?
Šećer: Tootsie Rolls sadrže 19 grama šećera u porciji od 40 grama. Da biste odredili koliko je to šećera, podijelite grame šećera sa četiri, da vidite koliko se kašičica šećera nalazi u toj hrani.
Možete li jesti Tootsie Rolls na dijeti?
Sve dok se držite patuljaka, možete stati u tonu Tootsie Rolls-a za malo kalorija. Svaki komadić ima samo 11 kalorija i 1,5 grama šećera. Mogli biste pojesti devet i još uvijek imati manje od 100 kalorija!
