Voda održava vaše tijelo hidratiziranim i osvježenim i pomaže u održavanju elastičnosti vaše kože Ljudi koji piju velike količine vode manje će patiti od ožiljaka, bora i mekih bora i neće pokazati toliko znakova starenja kao oni koji piju male količine vode.
Može li voda za piće očistiti vašu kožu?
Kopit dovoljno vode može vam pomoći u borbi protiv raznih kožnih problema uključujući psorijazu i ekcem. To čini tako što pomaže vašem probavnom sistemu da izbaci toksine iz tijela. Ovo će zauzvrat poboljšati vaš ten za zdravu i blistavu kožu.
Koliko je potrebno da voda za piće očisti kožu?
Dok je potrebno vrijeme za bilo kakve dugoročne promjene na vašoj koži, možete početi popravljati svoju barijeru vlage - i primijetiti ozbiljno povećanje hidratacije kože - za samo nekoliko dana(u stvari, nivo hidratacije u koži možete promijeniti za samo 24 sata).
Koliko vode treba piti dnevno za čistu kožu?
Popijte najmanje 8 čaša vode dnevno i više kada je vruće. Voda treba da bude vaš prvi izbor, jer vam daje blistavu kožu i nula kalorija.
Šta mogu popiti da očistim kožu?
Možete pripremiti napitak za detoksikaciju kurkume za čistu kožu. Možete uzeti oko 2-3 šolje vode i dodati nekoliko kriški svježe kurkume. Prokuhajte ovo kako treba nekoliko minuta. Kada je gotovo, dodajte sok od pola limuna i malo meda.
