Logo bs.boatexistence.com

Kako da odčepim nos?

Sadržaj:

Kako da odčepim nos?
Kako da odčepim nos?

Video: Kako da odčepim nos?

Video: Kako da odčepim nos?
Video: Kako da otpusite nos za 15 sekundi / home remedies / blocked nose 2024, Juli
Anonim

Kućni tretmani

  1. Koristite ovlaživač ili isparivač.
  2. Dugo se tuširajte ili udišite paru iz lonca tople (ali ne prevruće) vode.
  3. Pijte puno tečnosti. …
  4. Koristite fiziološki sprej za nos. …
  5. Probajte Neti lonac, nazalni irigator ili špric za sijalicu. …
  6. Postavite topli, mokri peškir na lice. …
  7. Poduprite se. …
  8. Izbjegavajte klorirane bazene.

Kako da spavam sa začepljenim nosom?

Da bolje spavate sa začepljenim nosom: Podignite glavu dodatnim jastucima Najbolji položaj za spavanje kada imate začepljen nos je na leđima sa podignutom glavom na jastucima."Ovo će smanjiti dotok krvi u glavu i poboljšati drenažu sinusa zavisnu od gravitacije", kaže Kim.

Šta uzrokuje začepljen nos?

Začepljenost nosa može biti uzrokovana bilo čim što iritira ili upali nazalno tkivo. Infekcije - kao što su prehlada, gripa ili sinusitis - i alergije su česti uzroci nazalne kongestije i curenja iz nosa. Ponekad začepljen nos i curenje iz nosa mogu biti uzrokovani iritantima kao što su duvanski dim i izduvni gasovi automobila.

Koliko dugo traje začepljen nos?

Ako je vaša nazalna kongestija uzrokovana prehladom ili gripom, vjerovatno će trajati koliko i vaša prehlada ili grip (bilo gdje od pet do 10 dana) ili čak duže. Ako je vaša nazalna kongestija rezultat alergije, može trajati duže, ovisno o vašoj izloženosti tom određenom alergenu.

Šta je začepljen nos?

Začepljen ili začepljen nos se javlja kada tkiva koja ga oblažu postanu otečenaOtok je zbog upaljenih krvnih sudova. Problem može uključivati i iscjedak iz nosa ili "curenje iz nosa". Ako višak sluzi teče niz stražnji dio vašeg grla (postnazalno kapanje), to može uzrokovati kašalj ili upalu grla.

Preporučuje se: