Oljuštene sjemenke susama su sjemenke sa uklonjenom ljuskom. Možete reći koja je koja po činjenici da su neoljuštene sjemenke susama smeđe. Oljuštene sjemenke susama su potpuno bijele.
Jesu li bolje oljuštene ili neoljuštene sjemenke susama?
Sjemenke susama - i neoljuštene i oljuštene - bogate su nekoliko nutrijenata koji podstiču zdravlje kostiju, iako se kalcijum uglavnom nalazi u ljusci (3). Međutim, sjemenke susama sadrže prirodna jedinjenja koja se nazivaju oksalati i fitati, antinutrijenti koji smanjuju apsorpciju ovih minerala (27).
Kako znati da li su sjemenke susama neoljuštene?
Oljuštene sjemenke susama su one vrste sjemenki susama sa kojih je uklonjen vanjski omotač ili ljuske tokom procesa proizvodnje. S druge strane, neoljuštene sjemenke susama su one koje imaju netaknutu ljusku ili ljusku koja nije uklonjena.
Jesu li sirove sjemenke susama neoljuštene?
Naše certificirane organske sirove neoljuštene sjemenke susama su hemikalije i pesticid bez i odličan dodatak zdravoj prehrani. Naše seme sezama uzgaja se na malim, porodičnim organskim farmama. Sjemenke susama bogate su korisnim mineralima imaju ljusku bogatu kalcijumom, koju ostavljamo netaknutu.
Da li su sjemenke crnog susama oljuštene ili neoljuštene?
Sjemenke susama su sitne sjemenke bogate uljem koje rastu u mahunama na biljci Sesamum indicum. Neoljuštene sjemenke imaju netaknutu vanjsku, jestivu ljusku, dok oljuštene sjemenke dolaze bez ljuske. Ljuska daje sjemenkama zlatno-braon nijansu.
