Obično hernija diska će zacijeliti sama s vremenom. Budite strpljivi i nastavite sa svojim planom liječenja. Ako se vaši simptomi ne poboljšaju za nekoliko mjeseci, možda ćete htjeti razgovarati sa svojim doktorom o operaciji.
Koliko je potrebno da se izbočina diska zacijeli?
Nehirurški tretmani
Samobriga: U većini slučajeva, bol od diskus hernije će se poboljšati u roku od nekoliko dana i potpuno nestati za 4 do 6 sedmica Ograničavanje vaše aktivnosti, terapija ledom/toplinom i uzimanje lijekova bez recepta pomoći će vašem oporavku.
Da li je ispupčeni disk trajna povreda?
Većina manjih i umjereno ispupčenih ozljeda diska liječe se konzervativno bez potrebe za operacijom. Pokidana vlakna anulusa će zacijeliti, a izbočenje diska se obično potpuno riješi.
Koliko je ozbiljan ispupčeni disk?
Je li ozbiljno? Izbočeni diskovi povećavaju vjerovatnoću nastanka disk hernije, koja može biti bolna, utjecati na pokretljivost i ograničiti svakodnevno funkcionisanje i kvalitet života osobe. Izbočeni diskovi također mogu dovesti do slabosti ili utrnulosti u nogama i loše kontrole mokraćne bešike.
Kako prirodno izliječiti ispupčeni disk?
1. Terapija toplinom i hladnoćom može pomoći u ublažavanju napetosti i bola u mišićima
- Nanesite toplinu na leđa ujutro ili prije istezanja/vježbe kako biste smanjili napetost mišića. …
- Probajte da stavite jastučić za grijanje ili vrući oblog na donji dio leđa povremeno tokom dana.
