Logo bs.boatexistence.com

Možete li povući brahialis mišić?

Sadržaj:

Možete li povući brahialis mišić?
Možete li povući brahialis mišić?

Video: Možete li povući brahialis mišić?

Video: Možete li povući brahialis mišić?
Video: Как нарисовать бицепс - Анатомия плеча для художников 2024, Maj
Anonim

Mišić brachialis može biti ozlijeđen ako se na njega stavi silno ili ponavljajuće opterećenje, posebno ako je vaš lakat u proniranom položaju kada se primjenjuje sila.

Kako izliječiti napregnut mišić brachialisa?

tretman bolova u brahioradialis

  1. Odmor. Ograničite upotrebu što je više moguće tokom 72 sata nakon pojave bola.
  2. Ice. Da biste ograničili upalu i oticanje, trebali biste stavljati led na 20 minuta svaka dva sata.
  3. Kompresija. Da biste smanjili oticanje, labavo omotajte podlakticu medicinskim zavojem.
  4. Elevation.

Zašto me boli brachialis mišić?

Ozljeda ili naprezanje brahijalisa može dovesti do bola u nadlaktici, utrnulost stražnje podlaktice i palca ili poteškoća u savijanju lakta. Bol je obično uzrokovan dizanjem teškog tereta korištenjem nepravilne tehnike (savijeni laktovi) kao što je podizanje djece ili rad s teškim alatima.

Kako da znam da li sam pokidao brachialis mišić?

Najočitiji simptom će biti iznenadni, jaki bol u gornjem dijelu vaše ruke ili u laktu, ovisno o tome gdje je tetiva ozlijeđena. Možete čuti ili osjetiti "pucanje" kada se tetiva pokida. Drugi znakovi da ste možda pokidali tetivu bicepsa mogu uključivati: Oštar bol u ramenu ili laktu.

Koliko je potrebno da brachialis zacijeli?

Trebat će vam rehabilitacija (rehab). Ovo će početi nakon što se udlaga ili proteza uklone. Rehabilitacija obično traje 2 mjeseca. Potrebno je oko 3 do 4 mjeseca da vaš biceps mišić zacijeli.

Preporučuje se: