Za male do umjerene količine gubitka težine, vaša koža će se vjerovatno sama povući. Prirodni kućni lijekovi također mogu pomoći. Međutim, značajniji gubitak težine može zahtijevati operaciju oblikovanja tijela ili druge medicinske procedure za zatezanje ili rješavanje opuštene kože.
Kako se riješiti viška kože?
Vježba
Izgradnja mišićne mase kroz vježbe s utezima može pomoći u smanjenju izgleda opuštene kože, posebno ako opuštena koža je od gubitka težine. Ako višak masnoće nateže kožu dugo vremena, koža može izgubiti dio svoje sposobnosti da se smanji s gubitkom težine.
Koliko je potrebno da se koža zategne nakon gubitka težine?
“Uopšteno govoreći, može potrajati bilo gdje od sedmica do mjeseci-čak i godina,” kaže dr. Chen. Ako je nakon jedne do dvije godine koža i dalje opuštena, možda neće postati zategnutija, kaže ona.
Šta se dešava sa viškom kože kada izgubite težinu?
Kada izgubite ili dobijete na težini, vi efikasno rastežete ili skupljate svoju kožu. Smanjenjem masnoće koja održava kožu istegnutom, privremeno ćete oslabiti i elastičnost kože, tako da koža nakon gubitka težine može izgledati opušteno i mlohavo.
Da li opuštena koža ostaje zauvijek?
Može, ali to može potrajati. “Uopšteno govoreći, može potrajati bilo gdje od sedmica do mjeseci-čak i godine,” kaže dr. Chen. Ako je nakon jedne do dvije godine koža i dalje opuštena, možda neće postati zategnutija, kaže ona.
