Logo bs.boatexistence.com

Mogu li neudobne cipele uzrokovati bol u leđima?

Sadržaj:

Mogu li neudobne cipele uzrokovati bol u leđima?
Mogu li neudobne cipele uzrokovati bol u leđima?

Video: Mogu li neudobne cipele uzrokovati bol u leđima?

Video: Mogu li neudobne cipele uzrokovati bol u leđima?
Video: Edema: Swollen Feet, Swollen Ankles & Swollen Legs [FIX Them FAST!] 2024, Maj
Anonim

Iako postoji bezbroj stvari koje mogu pogoršati bol u leđima (loše držanje, grčevi mišića ili bilo koji broj medicinskih uzroka da navedemo samo neke), nešto tako svakodnevno kao što je izbor cipela može zaista utjecati na vaša leđa. Studije sugeriraju da nestabilne cipele poput japanki-mogu dovesti do bolova u donjem dijelu leđa

Mogu li vam cipele izazvati bol u leđima?

Kada vaše cipele ne pružaju vrstu podrške koja je potrebna vašim stopalima, rezultat može biti bol u leđima. Iako svaka nepropisno postavljena obuća može uzrokovati bol u leđima, visoke potpetice su bez sumnje najveći krivac.

Koje cipele su najbolje za bolove u leđima?

Ortopedske cipele su cipele koje pomažu u ublažavanju bolova. Za bolove u leđima, ovo su sljedeće opcije: rocker potplat (uključujući Joya ili Skechers), sportska obuća (kao što su tenisice za trčanje ili tenisice s jastučićima), sandale s prostorom za prste i potporom poput Birkenstocks i još mnogo toga.

Koje su najgore cipele za vaša stopala?

Curry kaže da su najgore vrste cipela za vaša stopala:

  • Visoke potpetice. Potpetice od tri do četiri inča mijenjaju položaj vašeg tijela, što stvara dodatni stres na noge, kukove i leđa. …
  • Cipele sa šiljastim prstima, posebno visoke potpetice, koje skupljaju vaše prste. …
  • Japanke. …
  • Baletanke. …
  • Fleksibilne cipele.

Jesu li Crocs dobri za bol u donjem dijelu leđa?

” Crocs su mekani, zbog čega se leđa ljudi osjećaju bolje,” kaže dr. Frank Cobarrubia, podijatar Benda.”Ljudi koji obično tvrde da im je bol u leđima smanjen, stoje cijeli dan.” On upoređuje prednosti Crocs-a s gumiranim prostirkama koje se često koriste u radnom prostoru gdje ljudi stoje dugo vremena.

Preporučuje se: