Anemija zbog nedostatka folata je smanjenje crvenih krvnih zrnaca (anemija) zbog nedostatka folata. Folna kiselina je vrsta B vitamina. Naziva se i folna kiselina. Anemija je stanje u kojem tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca.
Zašto moj nivo folata stalno pada?
Dijeta s malo svježeg voća, povrća i obogaćenih žitarica je glavni uzrok nedostatka folata. Osim toga, prekuhavanje hrane ponekad može uništiti vitamine. Nivo folata u vašem tijelu može postati nizak za samo nekoliko sedmica ako ne jedete dovoljno hrane bogate folatima.
Koliko dugo je folat pohranjen u tijelu?
Folat se otapa u vodi, što znači da vaše tijelo nije u stanju da ga skladišti na duži vremenski period. Zalihe folata u vašem tijelu obično su dovoljne da izdrže 4 mjeseca. To znači da su vam folati potrebni u svakodnevnoj ishrani kako biste osigurali da vaše tijelo ima dovoljno zaliha vitamina.
Za šta se folat koristi u tijelu?
Folat pomaže tijelu da napravi zdrava crvena krvna zrnca i nalazi se u određenim namirnicama. Folna kiselina se koristi za: liječenje ili prevenciju anemije zbog nedostatka folata. pomozite mozgu, lobanji i leđnoj moždini vaše nerođene bebe da se pravilno razvijaju kako biste izbjegli probleme u razvoju (koji se nazivaju defekti neuralne cijevi) kao što je spina bifida.
Šta uzrokuje nedostatak folne kiseline kod trudnica?
Nedostatak folata tokom trudnoće povezan je sa velikim urođenim defektima koji utiču na mozak, kičmenu moždinu i kičmu (defekti neuralne cevi).
