Supinacija i pronacija su termini koji se koriste za opisivanje gore ili dolje orijentacije vaše ruke, ruke ili stopala. Kada su vam dlan ili podlaktica okrenuti prema gore, supinirani su. Kada je dlan ili podlaktica okrenuta prema dolje, ona je pronirana. … Pronacija znači da kada hodate, vaša težina ima tendenciju da bude više na unutarnjoj strani vašeg stopala
Šta znači prognacija?
glagol (koristi se sa objektom), pro·nat·ed, pro·nat·ing. za skretanje u ležeći položaj; rotirati (šaka ili podlaktica) tako da je površina dlana prema dolje ili prema leđima; okrenuti (đon stopala) prema van tako da unutrašnja ivica stopala nosi težinu kada stojite.
Šta je pronacija u fizičkom vaspitanju?
Pronacija se odnosi na prevrtanje stopala prema unutra tokom normalnog kretanja i javlja se kada vanjska ivica pete udari o tlo, a stopalo se kotrlja prema unutra i spljošti. … Kada dođe do prekomjerne pronacije, svod stopala se izravnava i rasteže mišiće, tetive i ligamente ispod stopala.
Kako da znam da li pronalazim ili supiniram?
Pogledajte potplate vaših cipela i identifikujte područja gdje je habanje najizraženije Ako vam je vanjski dio đona najviše istrošen, onda ste supinator, kao oko 10% stanovništva. Ako vam je unutrašnji dio tabana najviše istrošen, onda ste pronator, kao 45% populacije.
Koji je pokret pronacija?
Pronacija opisuje rotacijski pokret podlaktice koji dovodi do toga da je dlan okrenut prema nazad (kada je u anatomskom položaju). Supinacija opisuje pokret okretanja dlana prema naprijed (slika 1.14).
