Logo bs.boatexistence.com

Da li limunov sok sadrži hesperidin?

Sadržaj:

Da li limunov sok sadrži hesperidin?
Da li limunov sok sadrži hesperidin?

Video: Da li limunov sok sadrži hesperidin?

Video: Da li limunov sok sadrži hesperidin?
Video: Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka 2024, Maj
Anonim

Hesperidin je bioflavonoid, vrsta biljnog pigmenta sa antioksidativnim i antiinflamatornim efektima koji se nalazi prvenstveno u citrusnom voću. Narandže, grejpfrut, limun i mandarine sadrže hesperidin, koji je također dostupan u obliku dodataka.

Da li limun ima hesperidin?

Hesperidin je glavni flavonoid koji se nalazi u limunu i slatkim narandžama, kao iu nekom drugom voću i povrću i raznim polibiljnim formulacijama. Hesperetin je metabolit hesperidina koji ima bolju bioraspoloživost.

Koliko je hesperidina u limunu?

Prema nedavnoj recenziji [24], sadržaj hesperidina u 100 mL soka je: narandža 20–60 mg, mandarine 8–46 mg, limun 4–41 mg, grejpfrut 2–17 mg.

Gdje se hesperidin prirodno nalazi?

Hesperidin je biljna hemikalija koja je klasifikovana kao "bioflavonoid". Najčešće se nalazi u citrusima. Ljudi ga koriste kao lijek.

Da li sok od narandže sadrži hesperidin?

Dakle, količina flavonoida u hrani može značajno varirati. Prijavljeno je da sok od narandže sadrži između 30mg3 i 130mg4 hesperidina u prosjeku u 8 unciporcija.

Preporučuje se: