Logo bs.boatexistence.com

Tokom gladovanja je prvi nutrijent koji se iscrpi?

Sadržaj:

Tokom gladovanja je prvi nutrijent koji se iscrpi?
Tokom gladovanja je prvi nutrijent koji se iscrpi?

Video: Tokom gladovanja je prvi nutrijent koji se iscrpi?

Video: Tokom gladovanja je prvi nutrijent koji se iscrpi?
Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 2024, Maj
Anonim

Tokom gladovanja prva rezervna hranjiva materija koja se iscrpljuje je Glikogen.

Koje nutrijente rezerve izgladnjeli čovjek prvo konzumira?

4) Glikogen može biti prva rezerva koju konzumira izgladnjeli čovjek.

Kada gladujete Šta je prvo?

Kod ljudi. Obično tijelo reaguje na smanjeni unos energije sagorijevanjem rezervi masti i trošenjem mišića i drugih tkiva. Konkretno, tijelo sagorijeva masti nakon prvog iscrpljivanja sadržaja probavnog trakta zajedno sa rezervama glikogena pohranjenim u ćelijama jetre i nakon značajnog gubitka proteina.

Šta se dešava tokom gladovanja ili posta?

Nivoi masnih kiselina i ketonskih tijela u plazmi se povećavaju tokom gladovanja, dok se nivo glukoze smanjuje. Metaboličke promjene prvog dana gladovanja su poput onih nakon noćnog posta. Nizak nivo šećera u krvi dovodi do smanjenog lučenja inzulina i povećanog lučenja glukagona.

Šta tijelo koristi za energiju tokom gladovanja?

Tokom gladovanja, većina tkiva koristi masne kiseline i/ili ketonska tijela da bi poštedjeli glukozu za mozak Iskorištavanje glukoze u mozgu je smanjeno tokom dugotrajnog gladovanja jer mozak koristi ketonska tijela kao glavno gorivo. Visoke koncentracije ketonskih tijela rezultiraju značajnim izlučivanjem ketona.

Preporučuje se: