Da li ste znali da je njen pravi engleski naziv African Star Apple? Zove se i jabuka bijele zvijezde.
Koje je drugo ime za Udaru?
Afrička zvijezda jabuka je poznatija kao Agbalumo na Jorubi i Udara na Igbou. Kao i svako drugo voće koje nudi priroda, ono ima divne zdravstvene prednosti.
Šta je Udara voće?
Udara, glavni sastojak ovog koktela, je voće porijeklom iz zapadne Afrike, sa karakterističnim slatkim i kiselim mesom narandže, kada sazri. … Ima nekoliko imena u Nigeriji, i širom Zapadne Afrike; Udara, Agbalumo, Udala.
Šta Udara daje tijelu?
Ovo voće je prirodni antioksidans. Antioksidansi uklanjaju potencijalno štetne oksidacijske agense u živom tijelu. Vitamin C je antioksidans, tako da udara ima puno prirodnog antioksidansa. Antioksidansi pomažu u sprečavanju oštećenja sistema uzrokovana slobodnim radikalima.
Da li je Star jabuka dobra za srce?
Vitamin C takođe deluje kao antioksidans i kontroliše proizvodnju kolagena, štiti srce, zaceljuje rane, poboljšava vid, poboljšava imunitet i smanjuje nivo šećera u krvi. 24. Zvezdana jabuka ima kalorije koje su relativno male količine, zbog čega se smatra zdravom užinom.
