Sadržaj:
- Koje žitarice su bogate vitaminom D?
- Koja žitarica ima najviše vitamina D?
- Koje žitarice za doručak sadrže vitamin D?
- Koje namirnice sadrže vitamin D?
Video: Da li kaša ima vitamin d u sebi?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-10 06:35
Žitarice i zobene pahuljice Iako obogaćene žitarice i zobene pahuljice daju manje vitamina D od mnogih prirodnih izvora, i dalje mogu biti dobar način da povećate unos. Namirnice kao što su kravlje mlijeko, sojino mlijeko, sok od narandže, žitarice i zobena kaša ponekad su obogaćene vitaminom D. One sadrže 54-136 IU po obroku.
Koje žitarice su bogate vitaminom D?
Brendovi koji povećavaju sadržaj vitamina D uključuju Coco Pops, Rice Krispies, Frosties, Corn Flakes, Crunchy Nut Corn Flakes, Special K, Mekinje pahuljice, Sultana Bran, Fruit n Fiber, Disney žitarice, Krave i Honey Loops.
Koja žitarica ima najviše vitamina D?
Neke popularne žitarice kao što su Quaker's Oats, Kellogg's Special K i Multi Grain Cheerios obogaćene su vitaminom D. Uživajte u zdjeli žitarica s obogaćenim sojinim mlijekom i čaši soka od pomorandže kako biste dobili polovinu preporučene količine vitamina D prije ručka.
Koje žitarice za doručak sadrže vitamin D?
Kellogg's duplira sadržaj vitamina D u svojim žitaricama
- Coco Pops Original.
- Rice Krispies (Original)
- Frosties.
- Corn Flakes.
- Crunchy Nut Cornflakes.
- Special K Original.
Koje namirnice sadrže vitamin D?
Dobri izvori vitamina D
- masna riba – kao što su losos, sardine, haringe i skuša.
- crveno meso.
- jetra.
- žumance.
- obogaćena hrana – kao što su neki masni namazi i žitarice za doručak.
Preporučuje se:
Ima li bacardi gluten u sebi?
Da! Svi obični Bacardi rumovi sadrže šećernu trsku i su potpuno bez glutena. Savjetujemo jednu riječ opreza: Bacardi Silver je napitak na bazi slada koji sadrži gluten, pa ako nemate gluten nemojte konzumirati ovaj napitak! Koji Bacardi je bez glutena?
Da li absint ima crva u sebi?
S obzirom da tajanstveno piće postaje sve popularnije, zašto se ne biste educirali o nekim finijim tačkama? Evo nekoliko činjenica koje treba znati prije nego što ga naručite. Ključni sastojak absinta je Artemisia absinthium, poznat i kao Wormwood, tako nazvan po svojoj sposobnosti da ubija i izbaci crijevne crve iz ljudskog tijela (bruto) .
Ima li lijep prsten u sebi?
Značenje idioma 'Has a Ring (To It)' Kada nešto, kao što je naslov ili ime, zvuči privlačno, zadovoljavajuće, prikladno, ugodno za uho, itd. Kada kažemo da to lijepo zvuči, mislimo da smo zadovoljni i sretni s tim: “Nazovimo je Ana.” “Anna, to je lijepo odzvanjalo.
Da li majonez ima jaje u sebi?
Majo je začin sa visokim sadržajem masti napravljen od žumanca, sirćeta ili limunovog soka, i začina i aroma. Ima kremastu teksturu i pikantan okus koji dobro funkcionira u sendvičima i salatama . Ima li jaja u majonezu? Šta je Mayo?
Da li zambijanska zastava ima lava na sebi?
Bila je to zastava Unije iskrivljena kružnim diskom unutar kojeg je lav koji drži kljovu i inicijali B.S.A.C. … Svaki element zastave ima specifično značenje. Zelena predstavlja vegetaciju Zambije, crvena je borbu za slobodu, crna je ljude, a narandžasta je bogatstvo .
