Pozitivna i negativna afektivnost ne samo da igraju veliku ulogu u našem svakodnevnom iskustvu i našem uživanju, naša afektivnost također može utjecati na naša mišljenja, misli, performanse, sposobnosti, pa čak i aktivnost našeg mozga!
Da li je pozitivna afektivnost osobina ličnosti?
Pozitivna afektivnost je osobina koja odražava stabilne individualne razlike u pozitivnom emocionalnom iskustvu; visoki nivoi ove osobine obilježeni su čestim osjećajem vedrine, entuzijazma i energije.
Šta je pozitivna psihologija i zašto je važna?
Glavni cilj pozitivne psihologije je potaknuti ljude da otkriju i njeguju svoje snage karaktera, umjesto da usmjeravaju svoje napore u ispravljanje nedostataka. Pozitivna psihologija naglašava potrebu da neko promijeni svoje negativno gledište na optimističniji pogled kako bi poboljšao kvalitet života.
Kako povećati pozitivnu afektivnost?
Kako povećati vaš pozitivan efekat
- Bavite se hobijima.
- Vježbajte-i učinite to zabavnim.
- Prepustite se životnim zadovoljstvima.
- Održavajte dnevnik zahvalnosti.
- Vježbajte meditaciju ljubaznosti.
- Zapamtite i uživajte u pozitivnim iskustvima.
Šta je pozitivan uticaj?
Principi definišu pozitivan uticaj na poslovanje i finansije kao „ono što služi da pruži pozitivan doprinos jednom ili više od tri stuba održivog razvoja (ekonomski, ekološki i društveni), nakon što su svi potencijalni negativni uticaji na bilo koji od stubova propisno identifikovani i ublaženi.”
