Bergamot također smanjuje nivo šećera u krvi u prosjeku za 15%–25% i stoga je od potencijalne koristi kod onih sa predijabetesom i metaboličkim sindromom.”
U čemu pomaže citrusni bergamot?
Nekoliko studija je pokazalo da bergamot može pomoći u smanjenju ukupnog holesterola i "lošeg" LDL holesterola. Takođe može pomoći da se poveća "dobri" HDL holesterol i ima potencijal da bude efikasan dodatak lekovima za holesterol.
Koliko dugo možete uzimati citrusni bergamot?
In vitro mehaničke studije pružile su dokaze da polifenoli iz bergamota mogu promijeniti funkciju AMPK i pankreasne kolesterol ester hidrolaze (pCEH). Upotreba bergamota u višestrukim kliničkim ispitivanjima dosljedno je pokazala da se dobro podnosi u studijama u rasponu od 30 dana do 12 sedmica
Da li bergamot utiče na krvni pritisak?
Bergamot. Eterično ulje bergamota može smanjiti broj otkucaja srca i krvni pritisak.
Kakav efekat bergamot ima na organizam?
Istraživanja ukazuju na sposobnost eteričnog ulja bergamota da smanjuje upalu, snižava nivo holesterola i podiže pozitivno raspoloženje. Kod nekih ljudi može izazvati iritaciju kože ili alergijske reakcije. Takođe može uzrokovati fotosenzitivnost i ne smije se ostavljati na koži koja će biti izložena sunčevoj svjetlosti.
