Logo bs.boatexistence.com

Šta je iliopsoas sindrom?

Sadržaj:

Šta je iliopsoas sindrom?
Šta je iliopsoas sindrom?

Video: Šta je iliopsoas sindrom?

Video: Šta je iliopsoas sindrom?
Video: Тест Томаса | Напряженность илеопсоаса 2024, Maj
Anonim

Iliopsoas sindrom (takođe nazvan psoas sindrom) je nejasan, "sve-sve" naziv koji obuhvata nekoliko drugih stanja Izraz se često koristi naizmenično sa iliopsoas tendinitisom, pucanjem sindrom kuka i iliopsoas burzitis - stanja koja također utiču na iliopsoas mišiće, koji savijaju vašu nogu u kuku.

Kako se liječi iliopsoas sindrom?

Tradicionalno početni tretman iliopsoasnog burzitisa uključuje odmor, istezanje mišića fleksora kuka, vježbe jačanja rotatora kuka i fizikalnu terapiju Generalno uspješne vježbe istezanja za ublažavanje ili ublažavanje simptomi su oni koji uključuju ekstenziju kuka, koja se radi 6 do 8 sedmica.

Kako se osjeća iliopsoas sindrom?

Bol u lumbosakralnoj regiji (granica između donjeg dijela kičme i zadnjice koja može isijavati do lumbalnih pršljenova ili dole do sakruma) kada se sjedi ili posebno pri promjeni položaja iz sjedenja u stajanje. Poteškoće/bol kada pokušavate stajati u potpuno uspravnom položaju.

Kako se testirati na iliopsoas sindrom?

Na pregledu, neka pacijent stavi svoj zahvaćeni kuk u savijen, spolja rotiran i abduktan položaj. Liječnik tada pasivno stavlja zahvaćeni kuk u ekstenziju. Povezani bol je pozitivan test i ukazuje na psoas sindrom.

Kako da se riješim iliopsoas tendonitisa?

Konzervativno liječenje psoas tendinopatije podržava relativni odmor, modifikaciju aktivnosti kao i vježbanje. Tehnike mekog tkiva kao što je miofascijalno oslobađanje mogu biti korisne za smanjenje napetosti mišića i mogu biti korisne zbog predloženog neuromodulatornog efekta.

Preporučuje se: