Logo bs.boatexistence.com

Gdje je lopatica na tijelu?

Sadržaj:

Gdje je lopatica na tijelu?
Gdje je lopatica na tijelu?

Video: Gdje je lopatica na tijelu?

Video: Gdje je lopatica na tijelu?
Video: Bol između lopatica - uzroci, simptomi i najteže bolesti 2024, Maj
Anonim

Lopatica, ili lopatica, je velika kost trouglastog oblika koja leži u gornjem dijelu leđa. Kost je okružena i podržana složenim sistemom mišića koji rade zajedno kako bi vam pomogli da pomjerite ruku.

Da li je lopatica dio leđa ili ramena?

Scapula: Poznatija kao lopatica, lopatica je ravna trouglasta kost smještena u gornjem dijelu leđa Povezuje se sa ključnom kosti na prednjem dijelu tijela. Humerus: Najveća kost ruke, humerus se povezuje sa lopaticom i ključnom kosti u ramenu.

Kako ublažiti bol u skapulama?

Olakšavanje bola ispod lopatice

  1. Odmorite gornji dio leđa od aktivnosti. Ako se vaš bol pogorša kada radite određene pokrete ili fizičke aktivnosti, kao što su kućanski poslovi ili vježbanje, odmorite se dan ili dva. …
  2. Nanesite led i/ili toplotu. …
  3. Uzmite lekove bez recepta (OTC). …
  4. Izmasirajte. …
  5. Posjetite zdravstvenog radnika.

Šta je skapularna funkcija?

Lopatica je važna kost u funkciji ramenog zgloba. Uključuje se u 6 tipova pokreta, koji omogućavaju potpuno funkcionalno kretanje gornjih ekstremiteta uključujući protrakciju, retrakciju, elevaciju, depresiju, rotaciju prema gore i rotaciju prema dolje.

Šta je škapular?

Lopatica, ili lopatica, je velika kost trouglastog oblika koja leži u gornjem dijelu leđa. Kost je okružena i podržana složenim sistemom mišića koji rade zajedno kako bi vam pomogli da pomjerite ruku.

Preporučuje se: