Logo bs.boatexistence.com

Jesu li kofeinske glavobolje stvarne?

Sadržaj:

Jesu li kofeinske glavobolje stvarne?
Jesu li kofeinske glavobolje stvarne?

Video: Jesu li kofeinske glavobolje stvarne?

Video: Jesu li kofeinske glavobolje stvarne?
Video: ENERGETSKA PIĆA - štetnost i nuspojave za Vaše zdravlje 2024, Maj
Anonim

Kofein može izazvati glavobolju A pošto kofein sužava krvne sudove koji okružuju mozak, kada se prestane sa konzumiranjem, krvni sudovi se šire. To uzrokuje povećanje protoka krvi oko mozga i pritiska oko nerava. To onda može izazvati ono što je poznato kao glavobolja odvikavanja od kofeina.

Kako izgleda glavobolja od kofeina?

Glavobolja odvikavanja od kofeina može se prikazati kao osjećaj bola i pritiska koji gura prema van iz mozga. Počevši iza očiju, može se pomaknuti do prednjeg dijela glave. Glavobolje zbog odvikavanja od kofeina također se mogu manifestirati simptomima sličnim migreni i kao rasprostranjeni osjećaj pulsirajućeg bola.

Kako se riješiti kofeinske glavobolje?

Rezultirajuće povećanje protoka krvi može izazvati glavobolju ili rezultirati drugim simptomima odvikavanja

  1. Uzmite bezreceptni (OTC) lek protiv bolova. …
  2. Nanesite lokalno ulje peperminta. …
  3. Ostanite hidrirani. …
  4. Nanesite paket leda. …
  5. Stimulirajte svoje tačke pritiska. …
  6. Odmorite se. …
  7. Zadovoljite svoju želju za kofeinom.

Da li su glavobolje zbog odvikavanja od kofeina stvarne?

Daleko najčešći simptom odvikavanja od kofeina su glavobolje. To su obično blage i kratkotrajne, obično traju samo dan ili dva, iako ponekad mogu trajati i do nedelju dana.

Koliko dugo traju kofeinske glavobolje?

Prema jednoj studiji, većina ljudi razvije simptome ustezanja u roku od 12-24 sata nakon smanjenja ili ukidanja kofeina, a najteže simptome doživljava oko 20-51 sat. Simptomi odvikavanja od kofeina mogu trajati od 2-9 dana.

Preporučuje se: