Logo bs.boatexistence.com

Da li su sjemenke bundeve isto što i pepita?

Sadržaj:

Da li su sjemenke bundeve isto što i pepita?
Da li su sjemenke bundeve isto što i pepita?

Video: Da li su sjemenke bundeve isto što i pepita?

Video: Da li su sjemenke bundeve isto što i pepita?
Video: Nevjerojatne SJEMENKE BUNDEVE! Jedite ih svaki dan i liječite se od... 2024, Maj
Anonim

Drugim riječima, pepita su sjemenke bundeve, ali dolaze samo od određenih vrsta bundeve i ne zahtijevaju ljuštenje.

Koja je razlika između sjemenki bundeve i pepita?

Koja je razlika između sjemenki bundeve i pepita? Pepita su vrsta sjemenki bundeve, ali ih nećete naći u bilo kojoj bundevi. One nisu, kako mnogi misle, unutrašnji dio svake sjemenke bundeve. Umjesto toga, pepita zapravo rastu bez ljuski samo u štajerskoj ili uljnoj bundevi

Jesu li pepita zdrave kao sjemenke bundeve?

Pepita i sjemenke bundeve su i bogati nutrijentima Per He althline, osim što sadrže solidnu dozu cinka, koji može podržati funkciju imunološkog sistema, bundeva sjemenke se mogu pohvaliti visokom koncentracijom željeza koje pomaže u cirkulaciji krvi.

Šta je zamjena za pepitas?

Ako nemate pepita možete zamijeniti:

  • Kao užinu možete koristiti cijele sjemenke bundeve (sa ljuskom).
  • ILI - Sjemenke suncokreta koristite cijele kao užinu ili bez ljuske koristite ih kao preljev za salate ili supe.
  • ILI - Koristite pinjole (najbolje tostirane) kao užinu ili kao dodatak zelenoj salati ili supi.

Kakav je okus pepita?

Kao i mnogi orašasti plodovi i sjemenke, pepita su najboljeg okusa kada su tostirane i soljene. Okus je orašast, prijatno mastan i hrskav, ali nije tvrd. Ako možete pronaći samo sirove pepita, lako ih je tostirati kod kuće.

Preporučuje se: