Da li su senzori kadence vrijedni toga?

Sadržaj:

Da li su senzori kadence vrijedni toga?
Da li su senzori kadence vrijedni toga?

Video: Da li su senzori kadence vrijedni toga?

Video: Da li su senzori kadence vrijedni toga?
Video: What Is The Most Efficient Cadence? GCN Does Science 2024, Oktobar
Anonim

Senzori kadence su obavezni za bicikliste i bicikliste koji žele maksimizirati rezultate vježbanja… Mnogi korisnici su pokušali koristiti pedometar kao način mjerenja udaljenosti, brzine ili čak napora kada vozite bicikl, ali se takav senzor pokazuje neadekvatnim u mjerenju podataka tokom treninga biciklizma.

Da li se Garmin senzor kadence isplati?

Vrijede ako želite da znate svoju ritam. Garmin također radi vašu brzinu na osnovu magneta kotača. Alternativno kupite Giant sa ugrađenim senzorom, a zatim stavite disk tako da možete tačno reći koliko brzo ne pedalirate!

Da li se isplati nabaviti senzor kadence za Zwift?

Možete koristiti i senzor kadence i, iako ovo nije potrebno za Zwifting, to je korisna metrika. Ako imate mjerač snage na svom biciklu, koristite ovo da razgovarate sa Zwiftom i neće vam trebati senzor brzine.

Da li mi treba ritam na mom biciklističkom računaru?

Kao što je rečeno, dobro je trenirati se da postignete dobru ritam na biciklu jer je čak i iskusnim biciklistima lako pomisliti da će guranje teže brzine na nižim okretajima biti brže jer je teže. Potpuno je neophodno imo - pogotovo ako ga nikada niste imali.

Kojom ritmom trebam biciklirati?

Fast Twitch/More Cycling Fit: Bićete efikasniji pri umjerenom rasponu ritma, oko 85 do 90 o/min Sporo trzanje/Manje cikliziranje Fit: Vaš željeni ritam će biti u umjerenom rasponu od 85 do 90 o/min. Sporo Twitch/More Cycling Fit: Bićete efikasniji na višem kraju spektra ritma pedaliranja: 95+ o/min.

Preporučuje se: