Logo bs.boatexistence.com

U opasnosti od žučnih kamenaca?

Sadržaj:

U opasnosti od žučnih kamenaca?
U opasnosti od žučnih kamenaca?

Video: U opasnosti od žučnih kamenaca?

Video: U opasnosti od žučnih kamenaca?
Video: Байкальский заповедник. Хамар-Дабан. Дельта Селенги. Алтачейский заказник. Nature of Russia. 2024, Maj
Anonim

Muškarci stariji od 60 godina i žene između 20 i 60 godina imaju povećan rizik od razvoja žučnih kamenaca. Veća je vjerovatnoća da će trudnice imati kamen u žuči sa simptomima.

Šta je glavni uzrok nastanka kamena u žuči?

Šta uzrokuje kamen u žuči? Kamen u žuči može nastati ako žuč sadrži previše holesterola, previše bilirubina ili nema dovoljno žučnih soli. Istraživači ne razumiju u potpunosti zašto dolazi do ovih promjena u žuči. Kamenje u žuči se takođe može formirati ako se žučna kesa ne prazni u potpunosti ili dovoljno često.

Koji je nutritivni faktor koji može povećati rizik od žučnih kamenaca?

Dijetetski faktori koji mogu povećati rizik uključuju holesterol, zasićene masti, transmasne kiseline, rafinirani šećer i moguće mahunarke. Gojaznost je takođe faktor rizika za nastanak kamena u žuči. Dijetetski faktori koji mogu spriječiti razvoj žučnih kamenaca uključuju polinezasićene masti, mononezasićene masti, vlakna i kofein.

Ko obično dobije kamen u žuči?

Kamen u žuči je takođe češći kod osoba starijih od 60 godina, kod onih koji su gojazni ili su izgubili dosta kilograma u kratkom vremenskom periodu, kod onih koji imaju dijabetes ili bolesti srpastih ćelija, i kod žena koje su imale višestruke trudnoće i koje uzimaju hormonsku nadomjesnu terapiju ili kontracepcijske pilule.

Kako spriječiti rast kamena u žuči?

A zdrava, uravnotežena ishrana preporučuje se. To uključuje dosta svježeg voća i povrća (najmanje 5 porcija dnevno) i cjelovitih žitarica. Postoje i dokazi da redovno jedenje orašastih plodova, kao što su kikiriki ili indijski oraščići, može pomoći u smanjenju rizika od razvoja žučnih kamenaca.

Preporučuje se: