PE poboljšava motoričke sposobnosti i povećava snagu mišića i gustinu kostiju, što zauzvrat čini učenike vjerojatnijim da se uključe u zdrave aktivnosti van škole. Nadalje, educira djecu o pozitivnim prednostima vježbanja i omogućava im da shvate kako se dobro osjećaju zbog toga.
Zašto je PE toliko važna?
Fizičko obrazovanje pruža kognitivne sadržaje i instrukcije dizajnirane za razvoj motoričkih vještina, znanja i ponašanja za fizičku aktivnost i fizičku kondiciju Podrška školama da uspostave svakodnevno fizičko obrazovanje može pružiti učenicima sposobnost i samopouzdanje da budete fizički aktivni cijeli život.
Koja je uloga fizičkog vaspitanja u životu?
Fizičko obrazovanje (PE) razvija kompetenciju i samopouzdanje učenika da učestvuju u nizu fizičkih aktivnosti koje postaju središnji dio njihovih života, kako u školi tako i van nje. … PE pomaže učenicima da se razvijaju lično i društveno.
Šta je učešće u fizičkim aktivnostima važno za naš svakodnevni život?
Fizička aktivnost ili vježbanje mogu poboljšati vaše zdravlje i smanjiti rizik od razvoja nekoliko bolesti poput dijabetesa tipa 2, raka i kardiovaskularnih bolesti Fizička aktivnost i vježbanje mogu imati trenutne i dugotrajne- terminske zdravstvene beneficije. Ono što je najvažnije, redovna aktivnost može poboljšati kvalitet vašeg života.
Kako možete povezati fizičko vaspitanje u svom svakodnevnom životu kao student?
Postoje studije koje pokazuju da P. E. može pomoći u poboljšanju akademskog učinka učenika. Mnoge redovne fizičke aktivnosti kojima se učenici bave povezane su sa višim nivoom koncentracije i dobro sastavljenim ponašanjem. Sportske aktivnosti pomažu u jačanju znanja naučenog iz drugih predmeta.
