Najplodniji ste u vrijeme ovulacije (kada se jajna stanica oslobodi iz vaših jajnika), što se obično događa 12 do 14 dana prije početka sljedeće menstruacije. Ovo je doba u mjesecu kada je najveća vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti. Malo je vjerovatno da ćete zatrudnjeti odmah nakon menstruacije, iako se to može dogoditi.
Kako mogu izračunati svoj plodni period?
Dužina vašeg menstrualnog ciklusa je broj dana od prvog dana krvarenja u vašoj zadnjoj menstruaciji, do prvog dana krvarenja u vašoj narednoj menstruaciji. Od ove brojke, oduzmite 14 dana od kraja vašeg trenutnog ciklusa da odredite približan dan ovulacije.
Kako možete znati da li ste plodni?
Ako vaš menstrualni ciklus traje 28 dana i menstruacija vam dolazi kao po satu, vjerovatno ćete ovulirati 14. dana. To je na pola ciklusa. Vaš plodni period počinje 10. dana. Veća je vjerovatnoća da ćete zatrudnjeti ako imate seks barem svaki drugi dan između 10. i 14. dana ciklusa od 28 dana
Je li zdrava sperma gusta ili tekuća?
Normalno, sperma je gusta, bjelkasta tečnost. Međutim, nekoliko stanja može promijeniti boju i konzistenciju sjemena. Vodenasta sperma može biti znak niskog broja spermatozoida, što ukazuje na moguće probleme s plodnošću.
Šta ne treba da radite kada pokušavate da zatrudnite?
Ako želite da zatrudnite, pazite da NE RADITE ništa od ovoga:
- Izgubite ili dobijete mnogo na težini. …
- Pretjerajte sa vježbom. …
- Odgađajte osnivanje porodice predugo. …
- Sačekajte dok ne propustite menstruaciju da prestanete da pijete. …
- Smoke. …
- Udvostručite svoje vitamine. …
- Pojačajte na energetskim pićima ili espreso. …
- Skimp on Sex.
