Transgeneracijska trauma se odnosi na vrstu traume koja ne završava sa osobom. Umjesto toga, on se zadržava i progriza jednu generaciju u drugu. … Ono što je manje jasno je kako se ova trauma zapravo prenosi s jedne generacije na drugu.
Kako se generacijska trauma može izliječiti?
Ako vi i vaš terapeut utvrdite da možda doživljavate generacijsku traumu, vaš terapeut može predložiti jednu od ovih vrsta terapije:
- Theraplay.
- Terapija interakcije roditelja i djece (PCIT)
- Terapija odnosa djece i roditelja (CPRT)
- Family Play Therapy.
- Terapija porodičnog sistema.
- Rad kroz genogram.
Kako prekinuti krug međugeneracijske traume?
Pored toga, terapeuti unutar porodičnog sistema pristupa mogu preusmjeriti i pomoći u liječenju bola od međugeneracijske traume koristeći 4 strategije: korištenje tretmana zasnovanog na kulturi, prekid nezdravih porodičnih obrazaca komunikacije, davanje traume glas unutar porodice, i pomoć roditeljima da ponude …
Koliko generacija trauma može trajati?
Sve veći broj istraživanja sugerira da se trauma (poput ekstremnog stresa ili gladovanja između mnogih drugih stvari) može prenositi s jedne generacije na drugu.
Koja su tri efekta međugeneracijske traume?
Visoke stope lošeg fizičkog zdravlja, problema sa mentalnim zdravljem, ovisnosti, zatvaranja, nasilja u porodici, samopovređivanja i samoubistva u autohtonim zajednicama direktno su povezane s iskustvima traume.
