Ako ispumpavate majčino mlijeko isključivo za svoju bebu, dvostruko ispumpavanje (ispumpavanje s obje strane odjednom) će dati više mlijeka i smanjiti količinu vremena koje provodite na ispumpavanje. Dojilja i pumpa… Ovo će stimulirati vaše tijelo da proizvodi više i počne povećavati zalihu mlijeka – čak i ako je to samo malo.
Koliko dugo trebam da izcijedim da povećam količinu mlijeka?
Da li pumpate dovoljno dugo? Prilikom ispumpavanja radi povećanja količine mlijeka, preporučuje se da (dvastruko) pumpate najmanje 15 minuta; kako biste osigurali da pumpa ukloni optimalnu količinu mlijeka iz grudi, nastavite ispumpavanje 2-5 minuta nakon zadnjih kapi mlijeka.
Da li cijeđenje pomaže u povećanju količine mlijeka?
Možete pokušati ispumpati ili iscijediti jednu ili obje grudi nakon svakog odjeljka za dojenje kako biste bili sigurni da su vaše grudi potpuno prazne. To signalizira vašem tijelu da počne proizvoditi više mlijeka. S vremenom, ispumpavanje nakon dojenja može dovesti do povećanja količine mlijeka koju proizvodite tokom dana.
Hoće li ispumpavanje svaka 3 sata povećati količinu mlijeka?
Cpumpavanje svaka dva sata tokom dana bi takođe trebalo da vam pomogne da povećate količinu mleka. Preporučuje se ispumpavanje najmanje svaka tri sata tokom dana Ako isključivo pumpate, trebalo bi da pumpate onoliko često koliko se vaše novorođenče hrani tokom dana kako biste uspostavili punu zalihu mlijeka.
Da li da nastavim ispumpavanje ako mlijeko ne izlazi?
“Standardni savjet je da ispumpavate 15-20 minuta Čak i ako vam mlijeko ne teče cijelo to vrijeme, morate pumpati toliko dugo da dobijete dovoljno bradavice stimulacija. Također, ispumpavanje najmanje 5 minuta nakon što vam mlijeko prestane teći će reći vašem tijelu da vam treba više mlijeka; čime povećavate svoju ponudu.
