Većina podrigivanja je uzrokovana gutanjem viška zraka Ovaj zrak najčešće nikada ni ne dospijeva u želudac već se nakuplja u jednjaku. Možete progutati višak zraka ako jedete ili pijete prebrzo, pričate dok jedete, žvaćete žvaku, sisati tvrde bombone, pijete gazirana pića ili pušite.
Koje zdravstveno stanje uzrokuje podrigivanje?
Stanja koja mogu uzrokovati podrigivanje uključuju:
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): poremećaj koji uzrokuje da kiselina iz želuca teče prema gore u jednjak.
- gastropareza: poremećaj u kojem su mišići u vašem stomaku oslabljeni.
- gastritis: poremećaj koji uzrokuje upalu sluznice želuca.
Šta se smatra pretjeranim podrigivanjem?
Ne postoji jedinstvena definicija pretjeranog podrigivanja, ali ako osoba misli da podriguje mnogo više nego inače, može se osjećati kao da podriguje pretjerano. Podrigivanje je normalna tjelesna funkcija koja se javlja kada tijelo ispusti višak zraka iz probavnog trakta kroz usta.
Kako da zaustavim stalno podrigivanje?
Kako mogu prestati podrigivati?
- Jedite ili pijte sporije. Manje je vjerovatno da ćete progutati zrak.
- Ne jedite stvari poput brokule, kupusa, pasulja ili mliječnih proizvoda. …
- Klonite se gaziranih pića i piva.
- Ne žvaći žvaku.
- Prestani pušiti. …
- Prošetajte nakon jela. …
- Uzmi antacid.
Je li podrigivanje jako loše?
Podrigivanje (podrigivanje) je uobičajena i prirodna tjelesna funkcija kao i oslobađanje plinova (prdenje). Prekomjerno podrigivanje ponekad može biti praćeno nelagodom ili nadimanjem. Iako ovi simptomi mogu donekle ometati određene dnevne aktivnosti, oni obično ne ukazuju na ozbiljno osnovno stanje
