Antioksidansi se intenzivno koriste u proizvodima za njegu kože bez recepta i kozmetičkim proizvodima. Koriste se lokalno za poboljšanje mnogih kozmetičkih problema s kožom i zaslužni su za anti-aging i svojstva zaštite kože.
Kada treba koristiti antioksidanse na koži?
A antioksidansi su potrebni, dan ili noć, prema Ellen Marmur, MD, dermatologu iz New Yorka. “Svaki korak našeg noćnog procesa pomlađivanja daje neke nusproizvode, poput toksičnih slobodnih radikala,” kaže ona. “Antioksidansi mogu pomoći koži da se oporavi tako što će zarobiti višak energije preko noći.”
Kada nanijeti antioksidativni serum?
Preporučujemo svim pacijentima da koriste antioksidativni serum za zaštitu kože iznutra od oštećenja okoline i sunca. Pošto štitite iznutra, zapamtite da ovaj serum treba nanijeti prvo na suho lice nakon jutarnjeg čišćenja.
Da li trebam koristiti antioksidanse?
Antioksidansi se obično smatraju zdravim, ali mogu biti problematični kada se uzimaju u prevelikoj količini. Oni mogu smanjiti koristi od vježbanja i povećati rizik od određenih karcinoma i urođenih mana. Općenito, mnogo je bolje da antioksidanse potrebne vašem tijelu dobijete zdravom ishranom.
Kako koristite antioksidanse?
Dijeta bogata antioksidansima može smanjiti rizik od mnogih bolesti (uključujući bolesti srca i određene vrste raka). Antioksidansi uklanjaju slobodne radikale iz tjelesnih stanica i sprječavaju ili smanjuju štetu uzrokovanu oksidacijom. Zaštitni učinak antioksidansa nastavlja se proučavati širom svijeta.
