Kako se riješiti blijedog lica prirodnim putem?

Kako se riješiti blijedog lica prirodnim putem?
Kako se riješiti blijedog lica prirodnim putem?
Anonim

(TAKOĐE PROČITAJTE Kako do svetle kože prirodnim putem: 13 prirodnih kućnih lekova i pakovanja za lice za besprekornu i svetlu kožu)

  1. Dovoljno se naspavajte. Oglas. …
  2. Pijte dovoljno vode. …
  3. Nosite kremu za sunčanje čak i kada ste u zatvorenom prostoru. …
  4. Vlaži svoju kožu. …
  5. Umasirajte lice maslinovim uljem i medom. …
  6. Para za lice. …
  7. Koristite hladnu ružinu vodu. …
  8. Planirajte svoju kožu.

Kako se mogu riješiti svoje blijede kože?

Tretman za bljedilo

  1. prateći uravnoteženu prehranu.
  2. uzimanje suplemenata gvožđa, vitamina B-12 ili folata.
  3. uzimanje lijekova ili liječenje za rješavanje tekućih zdravstvenih problema.
  4. operacija, obično samo u teškim slučajevima akutnog gubitka krvi ili za liječenje arterijske blokade.

Koja hrana vas čini manje blijedim?

Ovaj članak donosi pogled na 12 najboljih namirnica za održavanje zdrave kože

  1. Masna riba. Masne ribe, kao što su losos, skuša i haringa, odlična su hrana za zdravu kožu. …
  2. Avokado. Avokado je bogat zdravim mastima. …
  3. Orasi. …
  4. Sjemenke suncokreta. …
  5. Slatki krompir. …
  6. Crvene ili žute paprike. …
  7. Brokoli. …
  8. rajčice.
Pronađena su 44 povezana pitanja

Preporučuje se: